• Ben jij begonnen met roken tijdens de tienerjaren en lukt het sindsdien niet meer om te stoppen?
• Heb je al van alles geprobeerd; van nicotinepleisters tot aan kauwgom?
• Werkt het vervolgens maar tijdelijk en val je daarna weer in je slechte gewoonte?

De reden dat deze methoden niet werken is omdat roken een onderbewuste verslaving is. Roken is voor 10% een lichamelijke verslaving en voor 90% een geestelijke verslaving. Bewust weet je heel goed dat je graag wil stoppen met roken en dat het slecht voor je is. Maar je onderbewuste identificeert zichzelf als een roker, waarbij er gedurende de dag momenten zijn waarbij roken simpelweg lekker is en waardoor het verlangen naar sigaretten zal blijven bestaan.

Hypnotherapie helpt jou om te stoppen met roken waarbij de drang naar roken weg is en jij je voelt als een niet-roker. Belangrijk hierbij is dat jij er écht klaar voor bent om te stoppen met roken. Niet morgen, maar nu. Je wil dit dus puur voor jezelf en niet voor een ander. Alleen dan is deze methode effectief. Neem deze beslissing dus altijd voor jezelf.

Omdat er vaak een onderliggende emotie is die leidt tot het (weer) roken, kunnen we dit aanpakken in een 1:1 sessie. Dit zorgt ervoor dat je naast het roken, ook nog eens beter in je vel zit. Daarnaast krijg je een audio mee, voor levenslang thuisgebruik. Deze audio helpt jou om je onderbewuste te herprogrammeren door middel van positieve suggesties. Je onderbewuste neemt een nieuwe gewoonte aan, waarbij het verlangen naar roken compleet weg is.